BANYUWANGI //BAROMETER99.COM/ Kodim 0825/Banyuwangi, menggelar kegiatan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2024 dan Garjas UKP, di Lapangan Gor Tawangalun Banyuwangi, Rabu (20/11/2024).
Kegiatan yang diikuti oleh Prajurit dan PNS Kodim 0825/Banyuwangi ini, digelar selama satu pada hari Rabu 20 November 2024 dimulai pukul 05.00 WIB di GOR Tawangalun, dengan melibatkan para pendukung baik itu tim pengamanan dari anggota Provost dan Intel Kodim 0825/Banyuwangi, Tim Kesehatan dari Polkes 05.09.21 Banyuwangi, serta Tim Jasmani Militer dari Korem 083/Baladhika Jaya.
Sebelum pelaksanaan Garjas dimulai, terlebih dahulu para peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh petugas Medis dari Poskes 05.09.21Banyuwangi dan dilanjutkan dengan senam peregangan dipimpin anggota Tim Jasrem 083/Baladhika Jaya
Pelaksanaan tes kesegaran jasmani, meliputi Garjas A yang terdiri dari lari dengan adanya waktu 12 menit, Garjas B meliputi Pull Up, Push Up, Sit Up, Lunges serta Shuttle Run ditambah ketangkasan renang dasar militer dengan jarak 50 meter.
Dandim 0825/Banyuwangi
Joko Sukoyo, S.Sos., M. (Han) menyampaikan, bahwa, Garjas Periodik adalah program rutin satuan dalam rangka mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik anggota guna mendukung suksesnya tugas pokok.
“Tes kesegaran jasmani secara periodik ini, adalah program rutin dari Komando Atas sebagai tolak ukur pembinaan satuan. Garjas ini juga salah satu syarat untuk mendapatkan kenaikan pangkat bagi para prajurit dengan kriteria sesuai dengan standart kelulusan yang telah ditentukan,” kata Dandim.
Sementara itu, baik Lettu Inf Arif Budi Cahyono Pasipers maupun Lettu Inf Bambang Eko Kajasrem 0825 saat memberikan pengarahan kepada anggota yang melaksanakan tes Garjas, diantaranya, menekankan untuk melakukan kegiatan dengan maksimal dan penuh rasa tanggung jawab namun demikian harus tetap mengutamakan faktor keamanan dan disesuaikan kemampuan masing-masing.
Usai melaksanakan tes kesegaran jasmani A dan B di lapangan Gor Tawangalun, dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang bertempat di kolam renang Gor Tawangalun pada pukul 08.30 WIB. (*)
